캠프악 !!
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작성자 KHW 작성일 2009-05-12 20:32관련링크
에혀..캠프에 갈수 있을런지...ㅠㅠ...
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<br/>최대한 사진많이 찍어서 그중에 잘나온거 추스려야하는데 ㅠㅠㅠㅠ..
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<br/>키에비해 몸무게가 너무 안나가서 걱정이네요 ㅠㅠ 먹는거는 완전 0.1톤 먹는거랑 똑같은데 왜이렇지요 ㅠㅠ... (189/63)
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<br/>미치겠어요 !! 단백질제품이랑체중증강제 사서 먹구 운동해야겠어요 ㅠㅠ ///
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<br/>으아아악 캠프 꼭 가고 싶었는데....
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<br/>ps. 홍보물을 누가 빼돌려..서..다시한번신청..가능할까요 ㅠㅠ....
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<br/>아 .. 추가질문 작년에는 몇명이 입학지원해서 몇명이 뽑혓나요 ?
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댓글목록
모델과님의 댓글
모델과 작성일
안녕하세요~ 배성철교수입니다.
잘나온 사진 많이 올려 주세요^^
체중을 늘릴때에는 탄수화물 섭취를 늘리는 것이 좋구요~ 운동과 병행해서
하는 것이 좋을 겁니다.
살이 늘지 않는 다면 웨이트로 근육량을 늘리는 것이 좋겠네요^^
단백질제품이나 체중증강제를 섭취는 하지말고 식이요법이나 운동량을 늘리시는 것이
좋을 겁니다.
필요이상의 약품 섭취는 자제하세요!!
홍보물 다시 보내드리도록 할께요
입시때마다 경쟁률이 다르나 평균적으로 7:1정도로 생각하면 되구요.
2학기 수시에 지원하는 것 이 조금더 유리 할겁니다.
좋은 하루되구요! 또 다른 궁금증이 있으면 글 남겨 주세요^^